ニキビ場所

ニキビの場所には意味がある。
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ニキビ場所 理由
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    JUGEMテーマ:ニキビ(にきび)治療

     

    ニキビのできる場所別に、その理由をしらべてみました。

    おでこ 顔のなかでも皮脂が多い。
        髪についたシャンプーやリンス、整髪剤の影響をうける。
        腸が悪いとニキビがでるという説がある

    こめかみ 皮脂がつまりやすい。
         すすぎ残しがでやすい。

    あご 普段皮脂があまりでないところなので、皮脂がでるとつまりやすい
       ホルモンの影響をうけやすい。

    鼻 皮脂がとても多い
      メイク落としの残りがでやすい
      触ってしまいがち

    頬 乾燥しやすい。
      ターンオーバーが乱れたとき影響をうけやすい

    口元 乾燥しやすい
       口紅のクレンジングのときこすってしまう

     

    ホルモンバランスについては、どこの場所のニキビでも関係しているそうです。

     

    ホルモンバランスを整えるには、睡眠が一番。

     

    長さは難しいので、寝る1時間前からスマホをみないとか、照明を間接照明にする、寝ている間の室温や湿度に気を使うといったことをやってます。

     

    それから、寝るとき完全に真っ暗にするといいというので、アイマスクも使っています。

    耳栓もいいというから、買ってみたんですが100均のシリコンの耳栓は、あんまり心地よくなかったので使っていません。

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